Brommert verplaatst

Gisteren de witte brommert naar een beter onderkomen gebracht (gereden). In een verwarmde garage staat ie beter, droog en voor het behoud om er nog lang plezier van te hebben. Natuurlijk staat het hok buiten in onze tuin al weer vol. Nu met 2 Yamaha Diversions (XJ900s). Ondanks de kou heb ik er al 250 km mee gereden. Handvatverwarming gemonteerd, er komt ook een hoger windscherm op. Helaas werd vandaag de verkeerde geleverd. Deze was bestemd voor een ouder type XJ900f.

Van de week weer een nieuwe leerling gehad. 1ste les voor het B rijbewijs. 17 jaar. Ze mogen tegenwoordig al jong beginnen. Over een paar weken 2 leerlingen van mij die op examen gaan. Ben benieuwd of dat ook zo gaat als met mijn 1ste leerling die op examen ging; in 1 keer geslaagd. Dat geeft ook de instructeur moed (ik dus). 17 April mijn laatste examen om motor-rijinstructeur te worden. Tevens mag ik dan ook het zeer jonge grut bromfiets rijles geven.

Vrijdag een vergadering van Harten Twee. Daarna weer snel naar de rijschool omdat er dan alweer een leerling wacht. Hij heeft nog een 1/2 uur rijles tegoed. 2 Weken geleden reed iemand de lesauto van achteren aan. Met de leerling en mij niets aan de hand, maar leuk is anders. Ook de tegenpartij had niets lichamelijks over gehouden aan het voorval. De auto wel, behoorlijk wat onderdelen waren kapot waaronder ook de radiateur. Verder rijden was geen optie. Wij konden gelukkig wel verder maar ik had er even moeite mee om de les weer op te pakken. Daarna de rest van mijn lessen afgerond en rond 22:00 uur kon ik weer huiswaarts.

Zo beleef je nog eens wat.

See you,

PatjeXXX

en dit schatje is het geworden!

Patrick heeft nu een groen projectje 'de mannenversie' van de Diversion 900 S met leuke extra's en ik heb nog steeds de blauwe 'vrouwenversie' 900 S zonder al dat leuks (wel topkoffer en handvatverwarming trouwens). De Venture wordt nog gebruikt voor vakanties naar de camping (vanwege de trekhaak+aanhanger) of voor een internationaal treffen dat dit jaar in Zweden plaatsvindt. De Venture is Patrick wat zuiniger op geworden. Vandaar een alledaagse Div.

Omdat het 6 maart zo lekker warm was ben ik met collega's in het zonnetje op het dakterras van de v&d gaan lunchen. Zelfs de jas ging uit, dat nu al bijna niet meer voor te stellen is. Wel ontstond daardoor de zin om in de zomermaanden weekendjes weg te boeken in de omgeving van de Moezel en dat heb ik gedaan! Lekker genieten toch?

Patrick heeft zijn laatste examendatum voor motorrijinstructeur op17 april. Een leerling van de rijschool is alvast benaderd waaraan Patrick straks zijn instructies moet uitleggen en voordoen volgens het protocol. Voor die datum nog wel ff twee keer naar school in Arnhem om zijn lesplan in de praktijk te laten zien, een soort proefexamen. En dat is morgenochtend al.. Dan zit ik om 08:30 uur in een lekkere warme duster met  een hete kop koffie in de keuken en mijn bikkel zit dan al op de motor in de koude wind (windchill -10 )   brrr. Maar die vette smile op zijn gezicht blijft hoor, als hij maar kan motorrijden. Een happy Pat :)

Betreft m'n diabetes ben ik al aardig afgesteld en weet ik nu hoeveel eenheden ik moet spuiten bij wat ik eet, daarbij wel rekening houdend of ik nog ga bewegen of niet. Het gaat steeds makkelijker en als ik toch niet zeker weet hoeveel eenheden ik moet spuiten bij bijvoorbeeld een mango of een stuk appeltaart, pak ik het boekje 'kijk op calorieën, van Nicoline Duinker-Joustra' erbij waarin alle etenswaren op alfabetische volgorde staan met de behorende koolhydraten. Gekregen van de diëtiste. Superhandig, vooral in het begin als je er nog niet zo in thuis bent. Maar wat is het fijn om s' nachts niet meer vijf keer je bed uit te moeten voor een plas, maar nu nog maar 1 keer! Ik ben blij dat ik het uiteindelijk zelf heb ontdekt. Bij veel CF-ers blijkt de glucose tolerantietest (die vaak 's ochtends gebeurd)niet waterdicht omdat de waardes 's ochtends vaak goed zijn, maar s'middags en/of 's avonds hoger kunnen zijn. Zo kan er al sluipend CFRD(CF gerelateerde diabetes) beginnen, zonder dat het ontdekt wordt. Net als bij mij eigenlijk. Het plan is om de test te gaan veranderen door een vaste voorgeschreven maaltijd voor de avond met veel koolhydraten (boterhammen) mee te geven en daarna de waardes te meten in plaats nuchter een glucoseoplossing te drinken (ook nog eens erg smerig).

Over eten gesproken, ik heb wel zin in een chippie........

het gaat lekker

Afgelopen zondagochtend zaten we allebei op het fietsje in de sneeuw op weg naar het CS Nijmegen, want we hadden een dagje uit naar de Motorbeurs Utrecht! Het was er enorm druk, warm en we hebben veel rondgelopen en op verschillende motoren gezeten. Altijd ff leuk zo'n dagje, wel vermoeiend, maar de dag erna hadden we dan ook niks gepland.

beetje druk....

past wel ja, Suzuki GSX 1250 FA, leuk voor erbij?

Een FJR, gebruikt als volgmotor op de rijschool. De laagste stand van het zadel is toch nog te hoog

al lijkt het zo een brommert met een grote vent

genoeg te koop, en niks gekocht

eindelijk mag ik proefzitten, er waren er velen voor mij

waar ben je nou?

ja, deze blijft erg leuk!

een XJ6 diversion, wil ik wel hoor

mmmmmm ff denken

mooi aandenken

Gistermiddag bracht ik (Claudia) een bezoek aan de internist en aan de diabetesverpleegkundige. Reden daarvan was dat ik zelf een hele week dagcurves had gemaakt omdat ik wilde weten of er iets aan de hand was gezien ik vooral 's nachts zoveel moest plassen. Uit de curves bleek dat ik bij avondmaaltijden met vooral veel koolhydraten nog wel eens hoge suikerwaardes had tussen de 8 en de 13. Er werd al snel een afspraak gemaakt...

En...

Vanaf vanavond moet ik met snelwerkende insuline gaan spuiten, dezelfde die Patrick gebruikt. Om te beginnen met 2 eenheden tijdens de avondmaaltijd,  maar dat zal de komende periode nog vaak afstellen zijn afhankelijk van beweging, stress, koolhydraten, ontstekingen..  Voor mij iets heel nieuws. Tot nu toe keek ik altijd mee vanaf de zijlijn hoe Patrick er mee bezig was, maar ook ik mag er nu aan geloven. Zoals het er nu uitziet, alleen nog spuiten tijdens het avondeten, regelmatig waardes meten en kijken wat het gaat doen.

De hele middag had ik in het ziekenhuis doorgebracht en ik vond het heerlijk om weer een half uur naar huis te kunnen lopen in de kou. En toen... stapte ik onze woonkamer binnen en stonden daar twee grote hondenkoppen mij aan te staren, klaar om aan de muur te worden opgehangen. Ze waren daar voor mij! Toen schoot ik wel even vol... Verrassing van manlief! Vanmiddag hebben we Bram en Roos een mooie plek aan de muur in de woonkamer gegeven, zodat we elkaar altijd kunnen zien. De foto's zijn erg mooi geprint op canvas (50x70) . Ik ben er ontzettend blij mee.

een impressie

soms zijn er geen woorden nodig hè?

het hondje van Patrick z'n zus houdt alleen maar van knuffelen

actie

Na de altijd weer ouderwets gezellige avond bij vrienden, hadden we eerste kerstdag ff helemaal niks, nada, nothing. Maar na een dagje binnenshuis relaxen was het tijd worden voor wat actie en dus zijn we tweede kerstdag op de fiets naar de stad gereden om eens te kijken welke acties James Bond zou uitvoeren. Leuke tip hoor, om tijdens de kerstdagen rond etenstijd naar de bios te gaan! Wij vonden het een hele goede film, waarbij je niet in slaap valt. Na afloop namen we een stuk chocoladetaart in een eetcafé, mjam. We hadden de energie nodig om in de stromende regen weer naar huis te kunnen fietsen. De dag erna ben ik weer gewoon gaan werken, nou ja gewoon...van de zestig collega's liepen er maar twee rond.. beetje weinig hè. Wel een moment om in het kader van het nieuwe werken, veel papier weg te gooien en de mail op te schonen. Patrick kwam me met de fiets ophalen vanwege een afspraak in de stad en bij het weggaan kwam ik nog een bups familie tegen! De afspraak in de stad hebben we gecombineerd met een broodje lekkers in de vernieuwde Hema. Ja mensen, want van fietsen krijg je trek vooral de CF versie haha. Vandaag allebei werken, Patrick moet tot 21:30 uur en komt tussendoor naar huis voor het avondeten en dan vrijjjjjjjjjjjjjjjjj. De dagen gaan we gebruiken om met leuke mensen af te spreken :)

beetje brak

Afgelopen vrijdag zijn we allebei nog gaan werken, met als afsluiter een etentje van overbuurman Rob die 50 jaar werd. Met de fiets zijn we naar Malden gereden waar we met een gezelschap van 18 mensen bij elkaar kwamen. Het was een wokrestaurant waar je onbeperkt (wel tot een beperkte tijd) kon eten en drinken waar je zin in had. Omdat het zo druk was bij de grill en wok, hebben we allebei vooral (lekkere)koude vis gegeten met als toetje ijs en een beetje gesmolten chocolade na. Het was een gezellige avond en we vonden het wel prettig om weer op het fietsje te kunnen stappen in plaats in de auto. De dag ervoor had ik vast cupcakes gebakken voor een feestje zaterdag, die ik bij thuiskomst vast in rode en bruine chocolade ging dopen, scheelde weer werk voor de volgende dag.
De volgende dag was het druk in ons kleine hokje...ondanks dat we altijd letten op wat we eten.. Zaterdagochtend hebben we samen wat sushi gemaakt en de cupcakes verder versierd, was heel leuk om samen te doen! Een heel werkje, maar het was gelukt! 's Middags werden we samen met alle collega's van Patrick met partners verwacht bij de eigenaar van de rijschool thuis. Iedereen had wat lekkers te eten mee genomen (saté op de bbq, coquilles met groene asperges, gevulde champignons, plakken warme beenham, knoflookaardappeltjes, tomaatjes uit de oven, pittige tomatensoep, borrelhapjes). Het was een geweldige gezellige uitbundige middag en avond met z'n allen (20 mensen), we hebben meegezongen op Hollandse hits (hahaha), meegeswingd op kerstmuziek en tussendoor gebabbeld, de afwas gedaan en gelachen. Alle rijinstructeurs kregen een speech, met een verrassingstas waar twee flesjes wijn inzaten met een eindejaarslot, zo leuk! De zondagochtend had ik volgens mij een kater, ondanks twee kleine glaasjes witte wijn. Is blijkbaar niet zo goed gevallen.De ochtend bestond uit misselijkheid en hoofdpijn en bij Patrick uit buikpijn. De middag heb ik aan de keukentafel doorgebracht met de krant van vrijdag en zaterdag. Patrick heeft handvatverwarming gemonteerd op mijn bike, waardoor ik straks toch kan motorrijden zonder koude handjes te krijgen! Kerstcadeautje .. Vandaag,  kwamen tegen de middag mijn ouders op de koffie en is Patrick kort daarna gaan werken. Vanavond gaan we gezellig eten bij vrienden en ik denk dat we de kerstdagen gebruiken om te relaxen, voordat ik donderdag en we vrijdag allebei weer gaan werken.

cupcakes met: autootjes op de weg, sneeuwpopjes met oorwarmers, rendieren en de naam van rijschool nivo xl

zie je de straat met autootjes en wat groen gras? Beetje onscherpe foto

Van de sushirolletjes ben ik vergeten een foto te maken... voor de volgende x

Gezellige kerstdagen gewenst allemaal!

Patrick&Claudia

misverstand

En zo begon het...
Dinsdagochtend 08:00 uur  klonk de betonboor bij de buren (was aangekondigd). Patrick ging vast een kijkje nemen of de examenplaats er zonder obstakels goed bijlag. In de tussentijd kon ik thuis nog ff vernevelen en de motorkleding aantrekken. Na een half uur vertrokken we samen in de auto, ik nog nerveuzer dan Patrick (zoals altijd). We reden nog een keer naar de examenplaats, ja alles nog okidoki. Toen naar de rijschool, Patrick nam een lesmotor en reed terug naar de examenplaats( voor gebruik later), ik er met de auto achteraan. Alles klaargezet. Samen in de auto naar de rijschool, waar al snel de examinator van het IBKI verscheen. Met z'n 3-en naar een kamertje om alle papieren door te nemen. Probleempje! Volgens het IBKI mag Patrick geen leerling meenemen met een rijbewijs. Wel potver#!&*?!... de leraar van school had juist verteld dat het toegestaan was, maar met puntenaftrek .. Er zijn bij de rijschool nog maar 3 leerlingen die 'mijn rol' zouden kunnen overnemen. Patrick had alles ruim van te voren geregeld. Maar ja..., zijn leerling had theorie examen en belde dus donderdagavond af, de ander had zijn arm in het gips, en de laatste zat op z'n werk en kon geen vrij krijgen... De examinator vond het erg vervelend en belde voor de zekerheid naar het IBKI om de regels na te gaan.  Ik was heel erg teleurgesteld en boos, Patrick bleef heel kalm, en redeneerde  'ik kan er niks meer aan veranderen'. Dit examen moet nu worden uitgesteld en wordt onder voorbehoud gepland mits er dan leerlingen beschikbaar zijn. Zo jammer en het was niet nodig geweest!
Eenmaal thuis heeft Patrick nog gebeld met medescholier M. waarmee het lesplan voor dit examen in aanwezigheid van de leraar ruim van te voren was voorbereid. M. was erg verbaasd en was in dezelfde veronderstelling als Patrick omdat de leraar zelfs aanbood de rol van leerling op zich te nemen indien M. geen echte leerling kon vinden, en mits hij de kilometers vergoed kreeg! De school neemt niet de verantwoording voor deze foutieve informatie omdat de leraar is ingehuurd en Patrick de regeltjes maar had moeten lezen. Zo jammerrrrrr dat er verkeerde info is gegeven!! Is M. in ieder geval op de hoogte voordat hij examen moet doen. .
We zijn 's middags wel even met de fiets naar het centrum gereden om te lunchen. Op de terugweg reed Patrick nog naar de rijschool om handvatverwarming te bevestigen bij de lesmotoren en lesscooters, dat tot 's avonds duurde. Het werd zo koud, dat ik Patrick maar met de auto ben gaan ophalen.
Na een warme maaltijd om 19:30 uur en wat belletjes zijn we onder de dekens gekropen..
En zo eindigde de dinsdag...

Vanmorgen ging mijn sportieve man al vroeg op pad compleet met koptelefoon en big smile, lopend op weg naar de rijschool om af te maken waar hij gisteren mee bezig was geweest (handvatverwarming). Vanmiddag en vanavond geeft Patrick autorijles. Omdat ik vandaag moest werken, zien we elkaar rond 18:30 uur thuis. Gezellig eten en babbelen met de kerstverlichting aan....

spannend

Morgen staat het examen fase 3a voor motorrijinstructeur op het programma voor Patrick (en ook een beetje voor mij). Tussen de 50 en 80 minuten moet Patrick motorrijles gaan geven aan een leerling die een bepaalde verrichting na afloop van de les zelfstandig moet kunnen uitvoeren. Afgelopen zondag zijn we nog even gaan kijken naar de examenplaats of de sneeuw verdwenen was en jaaaaaaa dus hopelijk kan het examen morgenochtend gewoon doorgaan. Patrick had een leerling van de rijschool, maar die bleek later verhinderd vanwege een theorie examen.... Omdat het merendeel van de leerlingen dit jaar de bijzondere verrichtingen heeft afgerond, ga ik morgen als leerling mee om goed de instructies van Patrick op te volgen!

Met mij gaat het gelukkig prima! Tijdens de laatste CF-check blijkt mijn longinhoud nog heel goed te zijn(FEV1 van 3,5 en zit ik nog boven het gemiddelde). Omdat ik positief reageer op luchtwegverwijders heb ik nu nieuwe pufjes. In plaats ventolin, krijg ik nu Foradil en in plaats pulmicort (ontstekingsremmer) Alvesco. Na drie weken zou ik resultaat moeten hebben. Beide pufjes hebben een langere werking en zorgen voor minder prikkels van buitenaf.  En wat helemaal geweldig nieuws is... , is dat er vanaf maart een nieuw pufje op de markt komt, die er voor gaat zorgen dat ik antibiotica Colistine niet meer hoef te vernevelen!http://www.ncfs.nl/index.php?id=002594  Hiermee worden de dagelijkse vernevelingen een heel stuk ingekort en dat is best wel fijn!

Als Patrick aan het werk is, ga ik nog steeds twee keer per week 's avonds een uur aan de wandel en dat bevalt goed hoor. Afgelopen zaterdag lag er een behoorlijk pak sneeuw en zijn we samen (gehuld in skikleding) gaan lopen naar de rijschool (3 km)waar Patrick z'n fiets ging ophalen. Tijdens de frisse wandeling brak de zon door en gingen we nog zweten ook! Na een kopje koffie, is Patrick fietsend naar huis gegaan en ik met de benenwagen. Thuis hebben we onze inspanningen beloond met een kop hete soep.

Tot gauw! Claudia

gas los en remmen maar

Wat gaat er zo meteen gebeuren?

doorgeefmethode sturen

 

noodstop met uitwijk op nat wegdek
 

overstuur en onderstuur bij glad wegdek in bochten

Afgelopen zondag had Patrick een middagje anti-slipcursus bij Traffic Control in Rosmalen incl. een hapje en een drankje. Voor de leukigheid had ik de cursus Patrick cadeau gedaan en hij vond het erg leuk. Een  handige tip die we meekregen: als je te hard de bocht in stuurt, gas loslaten en de tegengestelde richting insturen zodat je weer rechtdoor gaat. De middag bestond uit een stukje theorie (ook voor niet-deelnemers) waarbij het publiek voorbeelden kreeg hoe snel je als bestuurder afgeleid bent in het verkeer door meerdere dingen tegelijk te doen of door al met je gedachten elders te zitten. De praktijk bestond uit: parcours afleggen met sturen dmv doorgeefmethode,  noodstop met uitwijken en op een gladde ronde baan ervaren wat overstuur en onderstuur is. Je zat met vier mensen in de auto en iedereen mocht 3 keer per oefening achter het stuur kruipen. Er verschenen steeds lachende gezichten bij het wisselen van bestuurder. Erg leuk om te zien.

Claudia (was de fotograaf)