ra ra, waar zijn we geweest?... Cochem

uitvinden hoe de telefoon 's avonds foto's maakt :)

nieuwe man

Nieuwe bril, ander kapsel . Laat de zomer maar komen :)

yes!

Patrick is vanmiddag geslaagd voor zijn laatste examen en is nu ook motorrijinstructeur. Hij mag nu les geven voor de auto, motor en brommer. Van mij kreeg hij een echte (chocolade) champagnefles. Goed gedaan schat, ben supertrots op je!!

middagje onder de pannen(koeken)

Wat een mooie dag zondag. Samen hebben we de achtertuin in orde gemaakt, de motoren gewassen en een mooie route gereden naar landgoed de Heerlijkheid Marienwaerdt. Een particulier landgoed van 900 hectare in de Betuwe, in de kom van rivier de Linge, gemeente Geldermalsen. Het was een hele mooie route die we graag nog eens willen rijden als alle fruitbomen in bloei staan. Ter plekke zit een landgoedwinkel die biologische streekproducten verkoopt en een restaurant waar we lekkere pannenkoeken hebben gegeten. Een mini-impressie van een superleuke middag

Weekendje

Zaterdagmiddag naar Maarssen gereden. Claudia had een Bed&Breakfast (Maarssenveen) geregeld, 4 sterren en dat verdienen ze ook. Heerlijk geslapen en de volgende ochtend een goed ontbijt. We waren een kwartier van de startplaats verwijderd. De 1ste rit met de Venture club. Er kwamen 13 man (11 motoren). Lijkt weinig, maar de meesten moesten een aardig stuk rijden voordat ze bij de startplaats waren. Niet de kou, maar het mooie weer trok weer veel motorrijders de weg op. Door de bossen, langs plassen en burchten gereden. Vanalles wat.

Te veel zon, het fototoestel kan het niet meer aan.

'ons' leuke complete verblijf met deurbel!

Maarssen is best mooi. Veel grote huizen langs het water....

Ziet er nog niet zo mooi uit... beetje kaal zo

De luchtfoto is mooier.. van weleer

Ff doorgeven hoeveel mensen er komen lunchen tijdens de tussenstop

Op de terugweg even een stop op de dijk. Op de achtergrond de nieuwe brug bij Ewijk

De ijdeltuit laat de helm op want 'mijn haar zit niet goed'

Beetje onscherp, toch mooi..Nieuwe brug bij Ewijk.

Moe maar voldaan. Wel weer een prachtig weekend achter de rug. 

See you,

PatjeXXX

Brommert verplaatst

Gisteren de witte brommert naar een beter onderkomen gebracht (gereden). In een verwarmde garage staat ie beter, droog en voor het behoud om er nog lang plezier van te hebben. Natuurlijk staat het hok buiten in onze tuin al weer vol. Nu met 2 Yamaha Diversions (XJ900s). Ondanks de kou heb ik er al 250 km mee gereden. Handvatverwarming gemonteerd, er komt ook een hoger windscherm op. Helaas werd vandaag de verkeerde geleverd. Deze was bestemd voor een ouder type XJ900f.

Van de week weer een nieuwe leerling gehad. 1ste les voor het B rijbewijs. 17 jaar. Ze mogen tegenwoordig al jong beginnen. Over een paar weken 2 leerlingen van mij die op examen gaan. Ben benieuwd of dat ook zo gaat als met mijn 1ste leerling die op examen ging; in 1 keer geslaagd. Dat geeft ook de instructeur moed (ik dus). 17 April mijn laatste examen om motor-rijinstructeur te worden. Tevens mag ik dan ook het zeer jonge grut bromfiets rijles geven.

Vrijdag een vergadering van Harten Twee. Daarna weer snel naar de rijschool omdat er dan alweer een leerling wacht. Hij heeft nog een 1/2 uur rijles tegoed. 2 Weken geleden reed iemand de lesauto van achteren aan. Met de leerling en mij niets aan de hand, maar leuk is anders. Ook de tegenpartij had niets lichamelijks over gehouden aan het voorval. De auto wel, behoorlijk wat onderdelen waren kapot waaronder ook de radiateur. Verder rijden was geen optie. Wij konden gelukkig wel verder maar ik had er even moeite mee om de les weer op te pakken. Daarna de rest van mijn lessen afgerond en rond 22:00 uur kon ik weer huiswaarts.

Zo beleef je nog eens wat.

See you,

PatjeXXX

en dit schatje is het geworden!

Patrick heeft nu een groen projectje 'de mannenversie' van de Diversion 900 S met leuke extra's en ik heb nog steeds de blauwe 'vrouwenversie' 900 S zonder al dat leuks (wel topkoffer en handvatverwarming trouwens). De Venture wordt nog gebruikt voor vakanties naar de camping (vanwege de trekhaak+aanhanger) of voor een internationaal treffen dat dit jaar in Zweden plaatsvindt. De Venture is Patrick wat zuiniger op geworden. Vandaar een alledaagse Div.

Omdat het 6 maart zo lekker warm was ben ik met collega's in het zonnetje op het dakterras van de v&d gaan lunchen. Zelfs de jas ging uit, dat nu al bijna niet meer voor te stellen is. Wel ontstond daardoor de zin om in de zomermaanden weekendjes weg te boeken in de omgeving van de Moezel en dat heb ik gedaan! Lekker genieten toch?

Patrick heeft zijn laatste examendatum voor motorrijinstructeur op17 april. Een leerling van de rijschool is alvast benaderd waaraan Patrick straks zijn instructies moet uitleggen en voordoen volgens het protocol. Voor die datum nog wel ff twee keer naar school in Arnhem om zijn lesplan in de praktijk te laten zien, een soort proefexamen. En dat is morgenochtend al.. Dan zit ik om 08:30 uur in een lekkere warme duster met  een hete kop koffie in de keuken en mijn bikkel zit dan al op de motor in de koude wind (windchill -10 )   brrr. Maar die vette smile op zijn gezicht blijft hoor, als hij maar kan motorrijden. Een happy Pat :)

Betreft m'n diabetes ben ik al aardig afgesteld en weet ik nu hoeveel eenheden ik moet spuiten bij wat ik eet, daarbij wel rekening houdend of ik nog ga bewegen of niet. Het gaat steeds makkelijker en als ik toch niet zeker weet hoeveel eenheden ik moet spuiten bij bijvoorbeeld een mango of een stuk appeltaart, pak ik het boekje 'kijk op calorieën, van Nicoline Duinker-Joustra' erbij waarin alle etenswaren op alfabetische volgorde staan met de behorende koolhydraten. Gekregen van de diëtiste. Superhandig, vooral in het begin als je er nog niet zo in thuis bent. Maar wat is het fijn om s' nachts niet meer vijf keer je bed uit te moeten voor een plas, maar nu nog maar 1 keer! Ik ben blij dat ik het uiteindelijk zelf heb ontdekt. Bij veel CF-ers blijkt de glucose tolerantietest (die vaak 's ochtends gebeurd)niet waterdicht omdat de waardes 's ochtends vaak goed zijn, maar s'middags en/of 's avonds hoger kunnen zijn. Zo kan er al sluipend CFRD(CF gerelateerde diabetes) beginnen, zonder dat het ontdekt wordt. Net als bij mij eigenlijk. Het plan is om de test te gaan veranderen door een vaste voorgeschreven maaltijd voor de avond met veel koolhydraten (boterhammen) mee te geven en daarna de waardes te meten in plaats nuchter een glucoseoplossing te drinken (ook nog eens erg smerig).

Over eten gesproken, ik heb wel zin in een chippie........

het gaat lekker

Afgelopen zondagochtend zaten we allebei op het fietsje in de sneeuw op weg naar het CS Nijmegen, want we hadden een dagje uit naar de Motorbeurs Utrecht! Het was er enorm druk, warm en we hebben veel rondgelopen en op verschillende motoren gezeten. Altijd ff leuk zo'n dagje, wel vermoeiend, maar de dag erna hadden we dan ook niks gepland.

beetje druk....

past wel ja, Suzuki GSX 1250 FA, leuk voor erbij?

Een FJR, gebruikt als volgmotor op de rijschool. De laagste stand van het zadel is toch nog te hoog

al lijkt het zo een brommert met een grote vent

genoeg te koop, en niks gekocht

eindelijk mag ik proefzitten, er waren er velen voor mij

waar ben je nou?

ja, deze blijft erg leuk!

een XJ6 diversion, wil ik wel hoor

mmmmmm ff denken

mooi aandenken

Gistermiddag bracht ik (Claudia) een bezoek aan de internist en aan de diabetesverpleegkundige. Reden daarvan was dat ik zelf een hele week dagcurves had gemaakt omdat ik wilde weten of er iets aan de hand was gezien ik vooral 's nachts zoveel moest plassen. Uit de curves bleek dat ik bij avondmaaltijden met vooral veel koolhydraten nog wel eens hoge suikerwaardes had tussen de 8 en de 13. Er werd al snel een afspraak gemaakt...

En...

Vanaf vanavond moet ik met snelwerkende insuline gaan spuiten, dezelfde die Patrick gebruikt. Om te beginnen met 2 eenheden tijdens de avondmaaltijd,  maar dat zal de komende periode nog vaak afstellen zijn afhankelijk van beweging, stress, koolhydraten, ontstekingen..  Voor mij iets heel nieuws. Tot nu toe keek ik altijd mee vanaf de zijlijn hoe Patrick er mee bezig was, maar ook ik mag er nu aan geloven. Zoals het er nu uitziet, alleen nog spuiten tijdens het avondeten, regelmatig waardes meten en kijken wat het gaat doen.

De hele middag had ik in het ziekenhuis doorgebracht en ik vond het heerlijk om weer een half uur naar huis te kunnen lopen in de kou. En toen... stapte ik onze woonkamer binnen en stonden daar twee grote hondenkoppen mij aan te staren, klaar om aan de muur te worden opgehangen. Ze waren daar voor mij! Toen schoot ik wel even vol... Verrassing van manlief! Vanmiddag hebben we Bram en Roos een mooie plek aan de muur in de woonkamer gegeven, zodat we elkaar altijd kunnen zien. De foto's zijn erg mooi geprint op canvas (50x70) . Ik ben er ontzettend blij mee.

een impressie